今週は火曜と今日 指圧へ
2006年6月24日 日常
?体は冷やしすぎないこと（そんな時は逃げよう）
?疲れを溜めすぎないこと
?同じ姿勢を長く続けないこと
?お風呂は半身浴20分
?食事は良くかんで美味しく頂く
?雨の日は気分を変えて楽しくなることをしよう
?体は冷やしすぎないこと（そんな時は逃げよう）
?疲れを溜めすぎないこと
?同じ姿勢を長く続けないこと
?お風呂は半身浴20分
?食事は良くかんで美味しく頂く
?雨の日は気分を変えて楽しくなることをしよう
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